人老了都会骨质增生可能是由年龄增长、遗传因素、骨关节炎、类风湿关节炎、代谢异常等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，骨骼也不例外。当人体变老时，骨密度下降、骨小梁减少，导致骨脆性增加，容易发生骨折。因此，在老年阶段需要特别注意钙质的摄入和维生素D的补充以预防骨质疏松症的发生。
2.遗传因素
骨质增生可能受到遗传因素的影响，如果家族中有人患有此病，则后代患病的风险会相应提高。对于有遗传倾向的人群，建议定期进行相关检查以及采取针对性的生活方式干预来降低发病风险。
3.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性疾病，其特征是软骨损伤和关节结构改变。软骨磨损后，骨头之间的摩擦力增大，为了减轻这种压力，骨骼边缘会长出新的骨刺，即所谓的“骨质增生”。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎和软骨破坏。这使得关节面不平，从而引起关节不稳定并刺激周围组织产生新骨。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.代谢异常
代谢异常可能导致矿物质失衡，影响骨骼健康。例如高尿酸血症会引起痛风性关节炎，进一步加重关节损伤，促进骨质增生的发生。针对高尿酸血症，患者可遵照医生的意见口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物治疗。
建议定期进行X光检查或MRI扫描以监测骨质增生的发展情况。日常生活中应保持适当的体重，避免过度运动对关节造成的冲击，同时均衡饮食，保证充足的休息时间。
