关于防晒，我们总知道的不那么准确，防晒我们经常用，但是防晒多长时间补一次呢?我觉得关于多长时间补一次要看你是用在什么地方，因为我们去的地方不同，参与的活动不同，所以可能防晒的持久时间也会不同，防晒要怎么涂效果才最好呢?带着这几个问题，我们一起来了解一下吧!
防晒一天涂几次
1、办公室防晒
白领们，每天坐着办公室，只要擦PF15 PA+的『防晒霜』，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。
2、户外运动防晒
如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30 PA++的『防晒霜』，每隔3-4小时就要补擦一次。
3、游泳时防晒
夏季游泳时，选择的『防晒霜』最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。
『防晒霜』怎么抹才正确
清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。取足量的『防晒霜』，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让『防晒霜』在脸部形成一层保护膜，不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。如果长时间在户外，要即使补擦『防晒霜』，隔几个小时补一层『防晒霜』。
『防晒霜』每天都要用吗
建议每天都是使用『防晒霜』。
1、即使是下雨天或者阴凉天，大气中也是有『紫外线』的，为避免『紫外线』给肌肤带来伤害，应该每天使用『防晒霜』。
2、而且，即使一整天都在室内，室内也是有『紫外线』照射进来的，如果不使用『防晒霜』的话，『紫外线』容易给肌肤带来刺激和伤害，影响肌肤的健康。所以，『防晒霜』应该每天都使用。
关于在什么场合防晒要多长时间补?我们都知道了呀，防晒的正确涂法，一定要注意一下哦，希望能帮助到大家。
