血糖高花生可以吃吗

雅册血糖仪(LM-60402N)

与配套的雅册血糖仪配合使用,用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度;可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。

花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、叶酸以及微量元素等营养物质,血糖高的患者可以适量吃花生,但不建议吃油炸的花生,或是过量吃花生,避免油脂摄入过多导致血糖波动,不利于病情的控制。

1、油炸的花生:由于花生中含有较多的油脂,过量吃会导致油脂摄入增加,而患者在饮食上应以低脂、低糖、低盐饮食为主,这样既可以保证身体营养所需,又不会导致血糖波动过大,所以血糖高的患者可以适量吃花生;

2、过量吃花生:由于花生中含有较多的脂肪,且热量较高,过量吃花生容易导致机体摄入热量过多,会引起血糖波动,所以血糖高的患者不可以过量吃花生;

3、油炸的花生:由于花生经过油炸制成,含有较多的油脂,油脂在体内消化、吸收后会转化为糖分,如果过量吃花生,则会导致血糖升高,所以血糖高的患者不可以过量吃花生;

4、其他食物:由于花生含有较多的盐,会导致血糖升高,所以血糖高的患者也不建议经常吃或是吃盐分含量较高的食物,如腌制的咸菜等。

建议血糖高的患者多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、白菜等,还可吃一些富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等,以及含糖量比较低的水果,如樱桃、柚子、杨梅等。饮食上应注意少食多餐、定时定量,避免暴饮暴食,适当锻炼,有利于控制血糖。

特别声明:[血糖高花生可以吃吗] 该文观点仅代表作者本人,今日霍州系信息发布平台,霍州网仅提供信息存储空间服务。

猜你喜欢

那袭紫色旗袍:『林志玲』的八年蛰伏与一场温柔的回归(紫色旗袍什么寓意)

有一场戏,剧本只有三行台词,但她却与导演讨论了整整一个小时,探讨角色的前史。当剧组路透照流传开来后,某『社交媒体』上的一条评论获得了大量点赞:我们习惯了看到她完美的样子,却很少去思考这背后到底付出了什么。在剧组的…

那袭紫色旗袍:『林志玲』的八年蛰伏与一场温柔的回归(紫色旗袍什么寓意)

得了干眼症怎么办(得了干眼症怎么和单位领导说)

干眼症可以通过人工泪液替代治疗、抗炎治疗、泪小点栓塞术、改善用眼习惯和热敷按摩等方式进行治疗。这种病症通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、环境因素或长期使用电子设备等原因引起

得了干眼症怎么办(得了干眼症怎么和单位领导说)

智慧停车数据开放应用创新大赛获奖作品孵化支持取得阶段性成果两个获奖应用完成开发上线,用户反馈良好。(智慧停车 系统)

智慧停车数据开放应用创新大赛获奖作品孵化支持取得阶段性成果——两个获奖应用完成开发上线,用户反馈良好这两个应用的上线标志着智慧停车领域的技术创新正在转化为实际的应用成果,为城市停车问题提供了有效的解决方案。…

智慧停车数据开放应用创新大赛获奖作品孵化支持取得阶段性成果两个获奖应用完成开发上线,用户反馈良好。(智慧停车 系统)

彭昱畅携手叶祖新演商场劲敌,凭3关键收视完胜『杨紫』《生命树》(彭昱畅组合)

他与神秘富豪达成协议,只有公司亏损时他才能领到丰厚奖金,但恰巧『林允』饰演的精英上班族每次都能让公司赚钱,结果他们在职场中上演了一场斗智斗勇的争夺战,观众笑到停不下来。彭昱畅将裴谦身上的复杂、善良与狡黠,巧妙地通…

彭昱畅携手叶祖新演商场劲敌,凭3关键收视完胜『杨紫』《<strong>生命树</strong>》(彭昱畅组合)

黑龙江籍游客到剑门关景区永久免票 黑龙江籍老乡:原来剑门关一直记得!(黑龙江旅游知乎)

定居成都的原黑龙江籍游客邵先生,近日在剑门关景区收获了一份跨越地域的感动……2月3日下午,第一次来到剑门关的游客邵先生在售票处递上身份证🪪,准备购买门票挑战惊险的猿猱道。工作人员在查看证件后告诉他:“黑龙江的游客,到我们景区是永久免票的。”邵

黑龙江籍游客到剑门关景区永久免票 黑龙江籍老乡:原来剑门关一直记得!(黑龙江旅游知乎)