宝宝有积食可以通过调整饮食结构、适量增加运动、腹部按摩、药物治疗等方法缓解，宝宝有积食一般是由于喂养过度或者饮食不当所引起，建议家长根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、调整饮食结构：宝宝吃得过多或者过杂，容易导致食物在胃肠道内堆积，从而引起积食，建议家长改善宝宝的饮食结构，做到清淡饮食、荤素搭配，可以适当多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，如猕猴桃、火龙果、西瓜、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进消化，以改善积食的症状;
2、适量增加运动：宝宝在吃完饭之后，家长可以陪伴宝宝适当运动，如玩耍、散步等，能够加快肠道蠕动，促进食物消化，改善积食症状;
3、腹部按摩：宝宝出现积食，也可以通过腹部按摩的方法进行改善，按摩时要注意以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小腹部，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝积食的情况;
4、药物治疗：如果宝宝积食比较严重，造成腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下应用药物进行治疗，如小儿健脾化积口服液、双歧杆菌三联活菌散等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善宝宝积食的症状。
除了上述措施外，家长还可以帮助宝宝进行拍嗝，拍嗝时要注意动作轻柔，避免用力过大。如果宝宝的积食症状未得到改善，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行其它治疗。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
