肚子胀气属于日常生活中的常见症状，可通过改善饮食、适量运动等方式缓解。除此以外，也可能是由于消化道疾病导致，如胃炎、肠梗阻等，应及时就医治疗原发病，通过药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、改善饮食：部分人群肚子胀气可能是由于不良的饮食习惯所致，如进食过快、摄入过多易产气的食物等。可通过适量饮水、进食香蕉、芹菜等缓解症状，也可使用打圈的方式促进胃肠蠕动，改善肚子胀气。此外，应避免摄入过多萝卜、黄豆等产气类食物，避免暴饮暴食，以免加重肚子胀气的症状;
2、适量运动：部分人群可能由于胃肠动力不足，导致食物在胃肠道内堆积时间过长，从而引起肚子胀气。可在饭后适量运动，如散步、慢跑等，促进食物消化，改善肚子胀气;
3、药物治疗：如由于消化不良引起肚子胀气，可遵医嘱使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。由于炎症性疾病导致的肚子胀气，可在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素进行抗感染治疗。也可遵医嘱使用双歧杆菌等益生菌药物促进消化，改善肚子胀气的症状;
4、手术治疗：如由于肠梗阻导致肚子胀气，建议及时就医，必要时需进行手术治疗，如肠粘连松解术等。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
