肚子胀气时建议采用站立位、坐位、平卧位等方式尽快将气体排出体外，可根据自身情况选择合适的方式，若症状无法缓解，可遵医嘱服用促进胃肠动力药物、促消化药物等进行治疗。
一、站立位：
患者站立时，由于腹腔内压力增加，肠道可能会积存部分气体，从而出现肚子胀气的症状。此时患者可适当按摩腹部，促进胃肠道蠕动，使气体排出体外;
二、坐位：
由于坐卧时胃肠道蠕动相对缓慢，如果患者进食过多油腻食物，可能会积存部分食物残渣，长期发酵后产生大量气体，导致患者出现肚子胀气的症状。此时建议患者在吃完饭后避免久坐，可根据自身情况适当走动，促进胃肠道蠕动，使胃肠道内的气体排出体外;
三、平卧位：
若患者长期处于平卧位，可能会导致腹腔压力相对较低，使胃肠道蠕动减慢，导致食物堆积在胃肠道内产生大量气体，出现肚子胀气的症状。建议患者更换体位，如侧卧或仰卧等，可帮助缓解症状;
四、其他方式：
除上述方法外，患者还可顺时针按摩腹部，有利于促进胃肠道蠕动，使胃肠道内的气体排出体外。
一般情况下，出现肚子胀气症状后，患者通过上述方式可得到缓解。但若患者症状持续不缓解，或出现腹痛、便秘、腹泻等伴随症状时，建议及时到医院就诊，明确是否存在胃肠道器质性病变。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
