孩子出现积食，首先要调整饮食结构、改善不良的生活习惯。如果积食的症状比较严重，需要及时就医，在医生指导下进行药物治疗或推拿按摩。
1、调整饮食结构：孩子出现积食，通常是由于一次性进食过多引起，建议家长平时要调整孩子的饮食结构，避免孩子吃辛辣、刺激、生冷、油腻等不易消化的食物。日常饮食建议以清淡、易消化的食物为主，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣山药粥、软面条等，也可以适量给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、西红柿、黄瓜等，不仅可以补充身体所需的营养，还可以增加胃肠道蠕动，促进食物消化，缓解积食症状;
2、改善不良的生活习惯：家长可以监督孩子做一些适当的运动，如慢跑、散步等，也可以通过腹部按摩促进胃肠道蠕动，从而促进消化。同时要注意规律作息，避免熬夜，有利于改善积食症状;
3、药物治疗：如果小孩积食症状比较严重，采取上述方法后积食情况仍没有得到改善，可以在医生指导下服用助消化的药物，如健胃消食片、大山楂丸等。此外，也可以遵医嘱服用一些促进胃动力的药物，如多潘立酮混悬液等;
4、推拿按摩：孩子出现积食，还可以配合专业的推拿按摩科医生进行治疗，可以按摩孩子腹部，天枢穴(位于孩子腹部肚脐旁开1.5寸左右)，中脘穴(位于孩子胸骨角和肚脐连线中点)，另外还有足三里(在外膝眼下3寸左右)等穴位。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
