如果孩子挑食、厌食，家长可以通过营养教育、兴趣培养、饮食调理、补充微量元素等方式改善孩子的挑食、厌食情况。如果通过以上方式无法改善孩子的挑食、厌食，建议家长及时带孩子到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、营养教育：如果孩子出现挑食、厌食的情况，家长应调整孩子的饮食结构，在日常生活中注意营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也可以吃一些富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，而且还有助于促进胃肠道蠕动，提高孩子的食欲，改善挑食、厌食的情况;
2、兴趣培养：如果孩子出现挑食、厌食的情况，可以将橘子、苹果、猕猴桃等水果放入一起，吸引孩子的注意力，然后根据喜好转移孩子的注意力。此外，还可以培养孩子的兴趣爱好，如剪纸、插花等，能够使其变得喜欢上某种食物，从而改善挑食、厌食的情况;
3、饮食调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食。此外，还要养成良好的饮食习惯，如细嚼慢咽、少吃零食等，有助于改善孩子挑食、厌食的情况;
4、补充微量元素：如果孩子挑食、厌食是由于缺锌导致，可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的锌元素。此外，还可以多吃一些富含锌元素的食物，如猪肝、鱼肉等;
5、其他：如果孩子存在消化不良等情况，导致出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状，也可能会出现挑食、厌食的情况。此时可以遵医嘱服用多潘立酮混悬液等药物促进胃肠道蠕动。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
