宝宝腹泻时，应选择清淡、易消化的食物，可以吃小米粥、煮苹果等食物，还可以吃益生菌，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，对于改善腹泻有一定的帮助。
一、食物：
1、小米粥：由于宝宝腹泻时肠胃功能比较虚弱，建议吃比较清淡的食物，比如小米粥、大米粥、面条等，可以减轻肠胃负担，同时比较容易消化，不会加重腹泻;
2、煮苹果：可以把苹果煮热给宝宝吃，苹果中含有丰富的鞣酸和膳食纤维，可以起到保护胃肠黏膜的作用，对于缓解腹泻也有一定的帮助;
3、其他食物：还可以吃蒸熟的益生菌，如蒸熟的酸奶，能够起到调节肠道菌群的作用，利于消化系统的正常工作，对于改善宝宝腹泻也有一定的帮助。但是应注意，不要吃没有煮熟的益生菌，避免造成肠道感染。
二、药物：
1、益生菌：如果宝宝出现腹泻，考虑是肠道菌群紊乱导致，可以遵医嘱吃益生菌，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善宝宝腹泻;
2、止泻药物：如果宝宝腹泻比较严重，可以遵医嘱吃止泻药物，比如蒙脱石散，可以有效缓解腹泻症状;
3、其他药物：如果宝宝伴有发热症状，建议在医生指导下吃退热药物，如布洛芬混悬液。如果宝宝大便次数比较多，可以遵医嘱吃调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌四联活菌片等。
宝宝腹泻时除注意清淡饮食外，还应多补充水分，避免出现脱水现象。同时应注意避免盲目服用药物，应在医生指导下合理使用。
四磨汤口服液
顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
