颈椎轻度骨质增生脊背困可以考虑针灸治疗。
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于颈椎病引起的背部不适症状有一定的改善作用。但需注意选择有经验的中医师进行操作，并密切观察病情变化。
针对颈椎轻度骨质增生脊背困的症状，还可以尝试热敷、烤电等物理疗法，或服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
在治疗过程中，患者应注意避免长时间低头玩手机、伏案工作，以免加重颈部负担，影响疾病恢复。
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