五黑粉当中所含有的营养成分也是比较多的，主要的产品成分有黑豆的提取物成分外，还有其他的一些食物的提取物成分等等，但是有的人担心五黑粉的热量比较高，会影响减肥的效果，具体的五黑粉热量高吗？五黑粉什么时候喝最好呢？下面我们来简单介绍一下。
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五黑粉热量高吗
在购买五黑粉的时候，可以直接的去看一下产品的外包装或者产品的说明书。五黑粉产品的热量并不高，比较出名的就是仲景养生坊的五黑粉，平均每100克的五黑粉产品的热量大概是411大卡，可以放心的去选择，即使在减肥期间也可以当做一款代餐的产品去服用，不用担心会身体带来过多的伤害或者是影响减肥的效果。
五黑粉什么时候喝最好
在服用五黑粉的时候，一定注意按照正确的方法去服用，一般情况下，早上起来空腹去服用效果是最好的，不仅可以帮助补充身体所需要的能量或者蛋白质，而且对于增加饱腹感，或者是促进肠胃的蠕动等都有着非常不错的效果。
现在我们对于五黑粉热量高吗有了更好的了解，产品的热量并不高，当然，不同品牌的五黑粉产品的热量可能都会有所不同，此外，还有每100克大概是522大卡热量的五黑粉。我们在购买的时候一定注意仔细阅读产品说明书，看一下产品的配料表，尽量的选择产品配料表比较简单，或者是含有植物的提取物成分比较多的。
