免费录屏软件有哪些？新手零踩雷的 5 款！ 闭眼入就对了！很多新手找免费录屏软件，总怕遇到 “弹窗广告多、功能藏套路、操作太复杂” 的坑 !
别担心！今天推荐的 5 款工具（有免费试用款、也有免费使用款），每款新手闭眼入都不会踩雷，日常录课、录游戏、记会议、拍素材全够用！
一、嗨格式录屏大师基本介绍：支持 Win、Mac 双系统的录屏工具，提供免费试用，新手可通过试用体验完整录制流程与效果，能满足日常录屏的基础需求，对想尝试专业录屏功能的新手来说，是零踩雷的闭眼入款。
核心功能（新手友好型）：
- 参数自定义：可根据录制场景（网课、游戏、会议）自定义设置视频画质（如 标清、高清、超清、原画）、视频帧率（如 24fps、60fps、120fps）及视频编码方式（如 H.264、MPEG4），新手也能通过预设选项快速调整；
- 简单模式一键录：打开软件选 “全屏” 或 “区域” 模式，点红色 “REC” 按钮就启动，不用研究复杂参数；
- 试用体验标注工具：录课、记笔记时，能用画笔、激光笔、聚光灯、白板、显示键盘、显示鼠标、箭头圈画重点，不用后期再用其他软件补充标注。
为什么零踩雷？：免费试用期间界面干净，没有套路弹窗，新手不用怕误点无关按钮；录制时画面稳定无卡顿，能精准捕捉屏幕细节，同步收录的系统声音与麦克风声音清晰无杂音，试用就能感受到实用的录屏体验，闭眼入不踩坑。
二、PPT 内置录屏工具基本介绍：藏在 Office 套件里的免费录屏功能，只要装了 Office（支持 Win、Mac 系统），打开 PPT 就能用，不用额外下载安装，对怕 “装软件占内存” 的新手来说，完全能闭眼入。
核心功能（新手友好型）：
- 操作和 PPT 高度贴合：打开 PPT 后，点 “插入”→“屏幕录制”，界面和 PPT 工具栏无缝衔接，新手不用记新软件的按钮位置；
- 精准选范围：鼠标拖框就能选要录的区域，比如只录 PPT 页面、不录桌面其他内容，新手不会担心 “录到多余东西”；
- 同步录声音：默认开启麦克风，讲课件时能同步录讲解声，不用后期合成，对新手超友好。
为什么零踩雷？：免费无广告，不会弹 “充值解锁功能” 的窗口；操作逻辑和 PPT 一致，新手 10 秒就能上手，完全不用怕踩 “复杂操作” 的坑，闭眼入准没错。
三、野葱录屏大师基本介绍：适配 Win的轻量录屏工具，支持免费试用，安装包仅几 MB，配置较低的旧电脑，都能流畅运行，软件界面功能一目了然，完全不用怕 “看不懂功能”，闭眼入绝对不踩雷。
核心功能（新手友好型）：
- 启动快、操作简：双击图标秒开，选 “录制范围”→开 “声音”→点 “开始”，新手不用等加载，也不用研究菜单；
- 免费试用画中画：录 vlog、简单讲解时，能开摄像头，人像窗口能拖到角落，不挡屏幕内容，不用学复杂的画面合成；
- 自动存文件：录完自动保存到预设文件夹，新手不用手动选保存路径，避免 “录完找不到文件” 的坑。
为什么零踩雷？：免费试用无捆绑，安装时不会强制装其他软件；运行时不占内存，开着浏览器、文档同时录也不卡，新手用着省心，闭眼入准没错。
四、ocam基本介绍：主打 Win 系统的开源轻量工具，体积小到只有几 MB，却能支持录视频、录 GIF，对喜欢 “简单实用” 的 Win 系统新手来说，是零踩雷的闭眼入款。
核心功能（新手友好型）：
- 操作按钮超少：界面就 “录制、暂停、停止” 三个大按钮，新手不会对着满屏功能发呆；
- 免费录 GIF：不用装专门的 GIF 工具，录教程步骤、表情包时，选 “GIF 录制” 模式，直接生成动图，新手也能轻松做；
- 多格式输出：免费支持 MP4、AVI 等常用格式，录完发朋友圈、存 U 盘都不用转格式，省了新手很多事。
为什么零踩雷？：免费无广告，界面新手看图标就知道怎么用；不占电脑资源，低配 Win 电脑录 1 小时也不卡，闭眼入不会踩 “卡顿、复杂” 的坑。
五、OBS基本介绍：支持 Win、Mac 双系统的开源专业工具，能高清录屏、多源录制，但操作门槛高，新手上手需几天熟悉基础设置；若要推流，可能需额外学教程，适合有耐心进阶的新手。
核心功能（新手友好型）：
- 基础场景模板：打开软件有 “屏幕录制”“游戏录制” 预设模板，新手选模板后，按提示加 “显示器捕获” 等来源，点 “开始录制” 就能用，不用从零搭建；
- 免费多源录制：能同时录屏幕、摄像头、麦克风，比如录游戏加解说画面，满足多画面需求；
- 高清无压缩：免费支持 1080P、60fps 录制，录游戏、直播回放比普通免费软件清晰。
为什么零踩雷？：完全无套路，官网可下正版；虽需学习操作，但新手按模板起步能上手，学会后功能强，想进阶的新手闭眼入不亏。
免费录屏软件有哪些？这 5 款绝对是新手零踩雷的选择，闭眼入就对了！
不管你是怕装软件、怕复杂操作，还是想免费用到实用功能，总有一款能贴合需求。不用纠结哪款 “最好”，按自己的使用习惯和需求选，选对了都能轻松搞定录屏！
