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一、电脑基础操作(1-2 天)

  1. 硬件与系统认知
  • 电脑硬件组成(主机、显示器、键盘、鼠标等)及连接方式。
  • 操作系统基础(以 『Windows』 系统为主):开机 / 关机、桌面图标管理、任务栏操作、文件 / 文件夹的创建、重命名、移动、删除、查找。
  • 输入法使用:拼音输入法(如搜狗、百度)的切换、打字练习(提升基础录入速度)。
  1. 基础设置与维护
  • 桌面分辨率、屏幕保护程序、电源管理等基本设置。
  • 简单故障处理:死机重启、U 盘连接、文件误删恢复(回收站操作)。

二、文档处理(Word)(3-4 天)

  1. 基础操作
  • 软件启动与关闭、新建 / 打开 / 保存 / 另存文档。
  • 文本录入与编辑:光标定位、插入 / 删除 / 修改文字、查找与替换功能。
  • 格式设置:字体(字号、颜色、加粗、倾斜等)、段落(对齐方式、行距、缩进)、项目符号与编号。
  1. 进阶应用
  • 页面布局:纸张大小、页边距、页眉页脚、页码设置。
  • 表格制作:插入表格、合并 / 拆分单元格、调整行列大小、表格美化。
  • 图文混排:插入图片、形状、SmartArt 图形,设置环绕方式。
  • 实用功能:字数统计、文档加密、打印预览与设置。

三、数据处理(Excel)(4-5 天)

  1. 基础操作
  • 工作表创建与管理:新建、重命名、删除、移动工作表,冻结窗格。
  • 单元格操作:录入数据(文本、数字、日期)、合并单元格、设置数据格式(货币、百分比等)。
  • 公式与函数入门:
  • 基础公式:加减乘除(+、-、*、/)、求和(SUM)、平均值(AVERAGE)。
  • 常用函数:计数(COUNT)、最大值(MAX)、最小值(MIN)、条件判断(IF)。
  1. 数据管理
  • 数据排序:单条件排序、多条件排序。
  • 数据筛选:自动筛选、高级筛选(按条件显示特定数据)。
  • 数据汇总:分类汇总、数据透视表(快速汇总多维度数据)。
  1. 图表与美化
  • 插入图表:柱状图、折线图、饼图等,调整图表样式与数据源。
  • 表格美化:单元格填充色、边框设置、条件格式(突出显示特定数据)。

四、演示文稿(PowerPoint)(2-3 天)

  1. 基础制作
  • 幻灯片创建:新建、插入、删除、复制幻灯片,调整顺序。
  • 内容编辑:录入文字、插入图片、音频、视频,设置文本格式。
  1. 设计与动画
  • 版式与主题:应用内置版式、更换主题颜色 / 字体。
  • 动画效果:设置幻灯片内元素的进入 / 退出动画、路径动画。
  • 切换效果:设置幻灯片之间的切换方式与速度。
  1. 演示与输出
  • 放映设置:从头放映、从当前页放映、排练计时。
  • 输出格式:保存为 PPT/PPTX 格式、导出为 PDF 或图片。

五、办公辅助技能(1-2 天)

  1. 网络办公基础
  • 浏览器使用:网页浏览、收藏夹管理、文件下载(如资料、软件)。
  • 邮件应用:邮箱注册、发送 / 接收邮件、添加附件、邮件分类管理。
  1. 实用工具
  • 压缩软件:WinRAR/7-Zip 的使用(压缩 / 解压文件)。
  • 截图工具:系统自带截图、微信 / QQ 截图,简单图片标注。
  • 打印机🖨️使用:连接打印机🖨️、打印文档 / 图片、设置打印份数与纸张。

六、综合练习与岗位模拟(1 天)

  • 模拟办公场景任务:如制作合同文档(Word)、统计销售数据(Excel)、制作会议演示文稿(PowerPoint)。
  • 针对学员疑问进行答疑,强化薄弱环节。

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