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掉发多=缺营养吗 不全是 但这几种元素不足确实会致脱发 自查后再补更高效(掉头发是不是缺营养)

　　掉头发是生活中常见的现象，正常情况下每人每天会脱落50-100根头发，若脱落数量远超此范围，或出现明显脱发区域，就需要警惕。很多人认为掉头发是身体缺乏某种元素导致的，这种说法有一定道理，但并非所有脱发都与缺素相关。本文将重点解析可能导致