焦虑性头痛是由心理因素引起的，而神经性头痛是由于『神经系统』功能紊乱导致的。
焦虑性头痛是因为情绪紧张、压力过大等心理因素引起大脑皮层兴奋度过高，进而诱发头痛。神经性头痛主要是因为睡眠障碍、精神紧张等因素导致植物神经功能紊乱，从而引发头痛。焦虑性头痛常伴有明显的心理症状，如担忧、恐惧等；而神经性头痛则可能伴随失眠、多梦等症状。
针对这两种头痛，可以进行头部CT扫描以排除器质性疾病，也可以进行脑电图检查来评估大脑活动情况。此外还可做血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及心理咨询师面谈等。两种头痛的治疗方法略有不同，焦虑性头痛可采用认知行为疗法缓解压力，而神经性头痛则可通过针灸、按摩等方式改善血液循环。药物治疗方面，抗抑郁药氟西汀可用于焦虑性头痛，布洛芬可用于缓解神经性头痛。
患者应避免过度使用止痛药物，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻焦虑性头痛和神经性头痛的症状。
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