腺样体肥大引起的疲劳可能源于慢性扁桃体炎、长期鼻塞、睡眠呼吸暂停、缺氧、打鼾引起的睡眠障碍等。针对不同的病因，治疗方案也有所不同，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎是由病毒、细菌反复感染所致的扁桃体淋巴组织慢性炎症，由于炎症刺激会导致扁桃体增生肥大。当肿大的扁桃体压迫气道时，会引起通气不畅，导致长期鼻塞。患者可遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物控制扁桃体炎症，从而缓解不适症状。
2.长期鼻塞
长期存在鼻塞会导致呼吸困难，进而影响睡眠质量，引起白天嗜睡和疲劳。因为人在睡觉的时候需要通过鼻子呼吸，如果长时间用嘴巴呼吸就会感到很累。针对这种情况可以考虑手术治疗，比如鼻甲切除术、内镜下鼻窦手术等，能够有效改善通气功能，缓解相关症状。
3.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的呼吸中断，导致氧气供应不足，引起夜间频繁觉醒，进一步加重日间疲劳。睡眠呼吸暂停时，呼吸停止数秒至数十秒，此时机体无法获得足够的氧气，需要通过增加呼吸努力来维持正常的血氧水平，这会导致睡眠中的觉醒次数增多，深度变浅，从而影响睡眠质量和持续时间。对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，医生可能会建议采用口腔矫正器来改善气道通畅度。例如，佩戴定制的上颌牙套或舌托，以支持下颌前伸或稳定舌头位置，减少气道受压。
4.缺氧
缺氧是指身体缺乏足够的氧气供应，可能导致认知功能下降和代谢减慢，进而表现为精神萎靡和嗜睡。缺氧会影响大脑和其他器官的正常生理活动，降低细胞新陈代谢速率，使人感到疲乏无力。轻度缺氧可通过增加室内空气流通或使用加湿器来改善；重度缺氧需及时就医，在专业人员指导下进行高流量吸氧治疗。
5.打鼾引起的睡眠障碍
打鼾引起的睡眠障碍通常是因为气流通过狭窄的咽部黏膜产生振动而发出声音，这种状况可能伴随呼吸暂停，导致睡眠中多次醒来，影响休息质量。打鼾时，气流在经过狭窄部位时会产生湍流，形成噪音，同时也会引起周围组织振动，包括声带和咽部软组织，这些都可能导致睡眠不稳定。患者可在医师指导下使用止鼾器，如口腔矫正器或面罩式呼吸机，以保持呼吸道开放，减少打鼾和睡眠中断。
建议定期进行耳鼻喉科检查以及睡眠监测，以便评估病情变化。必要时，还应遵循医生的指导进行相应的药物治疗，如利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，以减轻扁桃体炎的症状。
