熬夜和吃辣的可能增加自然流产的风险。
熬夜会导致身体处于应激状态，内分泌紊乱，免疫系统失调，从而影响胚胎的生『长发』育；同时，睡眠不足还可能导致血压升高，进一步加重对胎儿的影响。吃辣的食物会引起子宫收缩，增加流产的风险。
过度的压力、药物副作用或某些疾病也可能导致自然流产。
预防自然流产的关键是保持健康的生活方式，均衡饮食，规律运动，并在怀孕期间避免接触有害物质。若出现腹痛、阴道出血等不适症状，应及时就医以评估风险并接受适当的治疗。
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