肝功能异常头晕可以适量饮用玉米须茶、菊花茶、绿豆汤、薏苡仁粥、山药莲子粥等饮品。但需注意，食物并不能直接治疗肝功能异常和头晕，若症状持续或加重，应及时就医。
1.玉米须茶
玉米须茶由新鲜玉米须制成，具有利尿作用，可促进肝脏代谢废物排出体外。肝功能异常患者易出现水肿、腹水等症状，此时饮用有助于缓解。但需注意适量饮用，避免过量导致水电解质紊乱。
2.菊花茶
菊花茶中含有的黄酮类物质能够起到保肝护肝的作用，对于改善肝功能异常引起的不适症状有一定的帮助作用。但是菊花性寒，长期或过量服用可能会引起脾胃虚寒，因此不宜大量或长期饮用。
3.绿豆汤
绿豆汤富含维生素E、B族维生素等营养成分，可以辅助降低血清胆固醇水平，从而减轻肝脏负担。但对绿豆过敏者禁用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
4.薏苡仁粥
薏苡仁粥中的薏苡仁有利水渗湿的功效，适用于肝硬化腹水所致的头晕目眩。但脾虚便溏及孕妇应慎用。
5.山药莲子粥
山药莲子粥中的山药能健脾补肺，而莲子则有固精止带、补益心肾之效，二者合用可增强体质，辅助改善肝功能异常引起的乏力、食欲不振等症状。但感冒发热期间不宜食用。
建议肝功能异常患者平时应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。同时还要定期复查，监测病情变化。
