小度骨质增生可能是由遗传因素、年龄、劳损、外伤、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在相关基因突变，可能导致个体易患某些特定疾病，从而增加骨质增生的风险。如果父母一方患有此病，则子女患病的概率可能会高于一般人。
2.年龄
随着年龄的增长，骨骼逐渐失去弹性和韧性，变得脆弱和易于损伤，进而导致骨质增生的发生。针对这种情况，可以在医生指导下使用钙片进行补钙处理，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
3.劳损
长时间过度劳累或者剧烈运动会导致肌肉疲劳，容易引起肌腱与韧带附着点处发生炎症反应，久而久之就会形成骨刺。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，常用药物主要有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.外伤
外伤会引起软组织损伤甚至骨折，使局部血液循环受阻，促进骨膜新生，出现骨质增生的现象。对于轻微的外伤，可通过冷敷的方式减轻肿胀和疼痛；严重时则需要通过手术的方式修复受损部位。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性病变，其病理改变包括软骨退化、关节边缘和软骨下骨反应性增生。这些变化会导致关节面不平、关节间隙狭窄，进一步诱发骨质增生。患者可在医生指导下使用营养关节软骨类药物改善病情，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。
建议定期进行X光检查以监测病情进展，避免过度使用受影响区域，减少负重活动，如爬山、爬楼梯等。
