四十岁出现骨质增生是正常的。
四十岁时，人体的生理功能开始逐渐下降，新陈代谢减慢，细胞更新修复能力减弱，容易引发各种疾病。骨质增生是一种常见的老年性疾病，主要是由于软骨退化、韧带松弛等原因导致的，这些因素在四十岁时更容易发生，从而引起骨质增生。
四十岁的患者如果存在长期过度使用关节或遗传性代谢异常等情况，可能会加速骨质增生的发生和发展。
针对四十岁患者的骨质增生，建议定期体检，监测病情变化；同时注意均衡饮食，适量运动，有助于预防骨质疏松症的发生。
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