腰椎盘突出伴腰特别酸可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过外加机械力的作用来缓解压迫神经的症状。对于急性期患者存在剧烈疼痛时慎用。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸转化为前列腺素，从而起到镇痛效果。适用于急性和慢性发作期的轻度至中度疼痛。使用时应注意可能出现胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，间接减轻对周围结构的压力，从而缓解症状。短期服用可用于急性期缓解肌肉紧张引起的不适。长期使用需谨慎，并注意潜在成瘾风险。
4.神经根阻滞注射
局部注射麻醉药物和皮质类固醇激素到受影响区域以减少炎症和疼痛。主要用于急性发作期严重神经根性疼痛的情况。须在无菌条件下由专业人员执行此操作。
5.椎间孔扩大术
通过手术直接减压受压神经根，达到缓解腰部酸胀的目的。主要针对经保守治疗无效且反复发作的顽固性腰椎间盘突出症。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，如久坐或久站。日常生活中可适当进行游泳运动锻炼核心肌群力量，有助于改善腰椎稳定性，但要避免高强度训练以防加重病情。
