乳腺增生可能导致乳房变硬。
乳腺增生时，由于体内雌激素水平的变化，乳腺组织会发生增生和退化过程，从而形成结节或包块，这些病变组织在触摸时可能会感觉比周围正常组织更坚硬。此外，如果乳腺增生伴有炎症反应，也会增加乳房硬度。
乳腺增生还可能伴随疼痛、肿胀等症状。这是因为乳腺组织在雌孕激素的影响下发生增生，导致乳腺管道扩张、充血水肿，进而引起乳房不适。
针对乳腺增生，建议定期自我检查以及通过超声波等影像学检查监测病情变化。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减少乳腺增生的风险。
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