乳腺增生患者可以适量食用煮熟的花生，但需注意不可过量。
煮熟的花生中含有一定的营养物质，如蛋白质、不饱和脂肪酸等，适当食用有助于补充机体所需的营养成分，并不会对病情造成不利的影响。但由于花生中含有的油脂较多，如果过量食用可能会引起血脂异常，不利于身体健康。因此，需要控制好食用量。
乳腺增生患者还可通过服用乳癖消片、逍遥丸等药物来缓解症状。若发现肿块或疼痛加剧，应尽快就医以便进行进一步检查和确诊。
针对乳腺增生，建议患者定期自我检查乳房的变化，同时避免摄入过多含有激素的食物或保健品，以减少可能的风险因素。
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