腰椎间盘突出不是骨质增生，而是指椎间盘向后方突出压迫神经根或硬膜囊，引起腰部疼痛及下肢放射痛的症状；而骨质增生是指在关节边缘形成骨刺，是一种常见的退行性疾病。
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退变、外伤等原因导致髓核突出，压迫神经根，引发症状；而骨质增生则是因为关节面受到长期磨损、炎症等因素刺激，导致软骨破坏，骨质过度生长形成的。两者均可能伴随下肢麻木、无力等症状，需通过MRI或X线检查进行鉴别诊断。
若患者存在持续性背痛且伴有坐骨神经痛时，需要考虑是否存在腰椎管狭窄症的可能性。此外，还应排除是否由『肿瘤』引起的脊柱占位病变所致的类似症状。
针对腰椎间盘突出与骨质增生，建议定期体检以监测病情变化，避免长时间保持一个姿势，注意休息，适当运动，有助于预防疾病的发生和发展。
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