腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤导致髓核组织从纤维环破裂处突出，压迫神经根或脊髓，引起疼痛和功能障碍，与脊柱结构和功能密切相关。
腰椎间盘突出发生于两个相邻椎体之间的软骨环破裂后，其中的髓核组织向后方移位并压迫脊柱内部的神经。这种压迫会导致局部水肿和炎症反应，进一步加剧脊柱的压力，形成恶性循环。典型症状包括腰部疼痛、下肢麻木、刺痛感等。此外还可能出现肌肉无力、行走困难等症状。
诊断通常需要进行MRI成像以评估脊柱状况，还可通过直腿抬高试验、加强试验等来确定是否存在坐骨神经受压的情况。治疗方法可能包括物理疗法如牵引、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。对于严重病例，手术干预可能是必要的选择。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰前倾的姿势，以减少对腰椎间盘的压力。日常生活中注意适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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