人的骨质增生可能是由遗传因素、年龄、外伤、劳损、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在易患骨质增生的基因，可能导致个体更容易发展此病。对于由遗传因素引起的骨质增生，可以考虑使用双膦酸盐类药物进行治疗，如阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片等。
2.年龄
随着年龄的增长，骨骼逐渐失去弹性和韧性，变得脆弱和易于损伤，从而增加发生骨质增生的风险。针对年龄导致的骨质增生，可遵医嘱服用钙剂和维生素D制剂以促进骨骼健康，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.外伤
受到外力撞击或摔倒等原因导致软组织受损，可能会引起炎症反应，进而诱发骨质增生。对于外伤引起的骨质增生，需要先处理好外伤伤口，再配合医生通过针灸等方式缓解不适症状。
4.劳损
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致肌肉韧带反复牵拉，局部充血水肿，形成无菌性炎症，久而久之就会出现骨质增生的情况。针对劳损引起的骨质增生，患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和肿胀，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性疾病，其病理改变包括软骨退变、关节边缘骨赘形成等，这些病理变化可能导致骨质增生的发生。对于骨关节炎引起的骨质增生，可在专业人员指导下进行适当的康复训练，如游泳、太极拳等，有助于改善关节功能。
建议定期进行X光检查以监测病情进展。日常生活中注意保持良好的姿势，避免过度劳累，同时均衡饮食，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于维护骨骼健康。
