乳腺增生患者可以适量食用羊肉。
从营养学角度来说，羊肉富含蛋白质、维生素B6等营养成分，能够为身体提供必要的能量和养分。此外，羊肉中还含有一些矿物质如铁、锌等，这些都对身体健康有益。但需要注意的是，乳腺增生患者在食用羊肉时应控制摄入量，因为羊肉中含有一定的雌激素，过多摄入可能会对病情造成不利影响。
乳腺增生患者还需要避免食用可能含有激素的食物或药物，如黄豆及其制品、避孕药等。
对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，建议增加富含纤维素食物的摄入，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道健康，减少体内雌激素水平，从而缓解症状。
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