乳腺增生主要分为单纯性乳腺增生和乳腺囊性增生两种类型。
乳腺增生是由于内分泌激素失调导致乳腺组织过度生长和退化不完全所引起的。单纯性乳腺增生主要是因为雌激素水平过高，而乳腺囊性增生则与体内雌、孕激素比例失调有关。典型表现为乳房胀痛、结节形成，疼痛可随月经周期变化而加剧。部分患者还可能出现乳头溢液、乳房肿块等症状。
可以通过超声波检查、X线摄影术、磁共振成像等方式对乳腺进行全面评估。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。针对乳腺增生的治疗方法包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等激素替代疗法以及手术切除。选择何种方式取决于病情严重程度和个人健康状况。
建议定期自我检查乳房，注意保持良好的生活习惯，避免长期精神紧张，还要均衡饮食并适量运动，有助于减少乳腺增生的风险。
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