硅胶隆鼻术后需注意避免挤压鼻部、保持伤口清洁干燥、遵医嘱用药、定期复查以及避免剧烈运动。硅胶隆鼻是通过手术将硅胶假体植入鼻部以达到塑形效果的美容术式，术后护理直接影响恢复效果和安全性。
术后一个月内禁止揉捏或碰撞鼻部，睡眠时应保持仰卧位防止侧压。初期硅胶假体尚未与周围组织完全贴合，外力可能导致移位或变形。佩戴框架眼镜👓者需推迟至术后两个月，避免镜架压迫鼻梁。若出现假体歪斜、鼻尖发红等异常，应立即就医调整。
拆线前每日用无菌生理盐水清洁切口，涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防感染。术后三天内避免伤口沾水，洗头时可采用仰卧位由他人协助。鼻腔内血痂可用医用棉签蘸取氯己定溶液轻柔清理，禁止用力擤鼻涕或抠挖鼻腔。
常规口服头孢克肟分散片三到五天预防感染，疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊。若出现肿胀淤血，可静脉注射七叶皂苷钠促进消退。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物，以免增加血肿风险。术后一周内需严格禁烟酒及辛辣食物。
术后第三天、第七天、一个月需复诊观察假体位置及愈合情况，通过鼻内镜检查排除假体穿出风险。三个月内每月复查一次评估组织相容性，半年后进入稳定期可改为年度随访。若出现持续发热、鼻部剧痛或渗液，需紧急处理排除排斥反应。
术后两周内禁止跑步、游泳等剧烈运动，避免弯腰提重物导致血压升高引发出血。一个月内避免高空飞行或潜水，气压变化可能影响假体稳定性。恢复期建议进行散步等低强度活动，三个月后经医生评估方可恢复健身锻炼。
术后饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的食物如猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。恢复期避免日晒防止鼻部色素沉着，冬季注意鼻部保暖预防血液循环不良。术后心理疏导同样重要，需正确认识肿胀消退期的自然过程，避免过度焦虑影响恢复。若出现假体轮廓显形、鼻尖发白等远期并发症，应及时就诊处理。
