对于新生儿来说，由于颈部骨骼尚未完全发育成熟，最初建议采取横抱的方式。随着宝宝成长，大约在80天到3个月大时，他们开始能够自主控制头部，这时可以逐渐尝试竖抱。但需要注意的是，3个月以内的宝宝颈椎和颈部肌肉力量较弱，无法很好地支撑头部，因此横抱仍是首选。若因特殊情况如拍嗝需要竖抱，务必确保用手稳稳托住宝宝的头部，给予充分的支撑，以避免对颈椎造成伤害。到了3个月大，母亲可以采用竖抱姿势抱孩子。
在实施竖抱时，可以采用以下几种方式：
让宝宝背部靠着大人的腹部，一手环抱宝宝腹部，另一手支撑臀部，宝宝头部可自然依靠在大人胸前。
宝宝胸部贴着大人的肩膀，一手搂住臀部，另一手轻轻托住头部，让宝宝能从肩膀上方观察周围环境。
与宝宝面对面抱持，双手环绕宝宝，便于宝宝与人交流互动。
抱宝宝时，还需注意以下事项：
抱之前确保双手清洁并温暖，摘除可能刮伤宝宝的饰品。
动作要轻柔，保持微笑并温柔地与宝宝眼神交流，避免动作过快或因宝宝哭闹而慌乱，稳定的拥抱能让宝宝感到安心。
在抱起和放下3个月前的宝宝时，始终要支撑其头部。
放下宝宝时，背部向下轻轻放置在床上是最安全的做法。
注意观察宝宝对抱抱游戏的反应，如不喜欢应立即停止，转而采用更令宝宝安心的抱法。
激烈的玩耍之后，适当的安静怀抱可以帮助宝宝放松心情，平静下来。
总的来说，宝宝大约3个月后适合开始尝试竖抱，采用正确的抱姿并注意上述安全提示，能更好地保护宝宝，同时也增进亲子间的亲密互动。
