牙龈瘘管是由于牙周或根尖炎症导致的脓液排出通道，治疗的关键在于清除感染源并配合日常口腔护理。治疗方法主要包括根管治疗、手术清创以及在医生指导下使用抗生素。根管治疗适合于由牙髓感染引起的瘘管，通过清理根管内的坏死组织并填充药物来消除炎症。对于严重的脓肿，则需要进行切开引流或牙龈翻瓣术以彻底清除病灶。
在瘘管期间，患者应每日用温盐水或氯己定含漱液漱口三次，减少细菌滋生，并避免患侧咀嚼硬物以防食物残渣堵塞瘘管口。使用儿童软毛牙刷以45度角清洁牙龈沟，并配合冲牙器清除深层菌斑也是必要的步骤。
长期保持牙龈健康的方案包括采用巴氏刷牙法与牙线相结合的方法，每天早晚各一次，可以清除大部分牙菌斑。每半年接受一次超声波洁牙，去除龈下结石，预防炎症复发。饮食上增加富含维生素C的食物如猕猴桃和西兰花，有助于增强牙龈抵抗力。此外，吸烟者应该戒烟，因为尼古丁会加重牙龈血管收缩。
牙龈健康对全身免疫状态有着直接的影响。如果出现持续性瘘管或出血，应及时就医。结合专业治疗和个人的家庭护理措施，可以有效降低牙周疾病复发的风险。定期进行口腔检查，每年至少完成一次全景X光检查，有助于及早发现潜在问题。
