牙床上长了大脓包不建议自行扎破。脓包通常由牙髓感染、根尖周炎或牙周脓肿等引起，需由医生评估后处理。
牙床脓包是口腔内细菌感染引发的化脓性炎症，常见于龋齿未及时治疗导致牙髓坏死，或牙周炎进展形成脓肿。脓液积聚在牙龈组织内形成压力，自行扎破可能因工具不洁引发二次感染，或导致脓液扩散至周围组织。医生会通过专业消毒器械引流脓液，并配合根管治疗、牙周刮治等消除感染源。若伴随发热、淋巴结肿大等症状，可能需要口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。
少数情况下，脓包可能由创伤性溃疡或黏膜囊肿等非感染因素引起，盲目刺破可能加重损伤。糖尿病患者等免疫力低下人群更需避免自行处理，防止感染扩散引发颌面部蜂窝织炎等严重并发症。
发现牙床脓包应避免挤压或热敷，可用淡盐水漱口缓解不适，及时就诊口腔科。治疗期间保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔清洁患处周围，避免进食过硬过烫食物。定期口腔检查能早期发现龋齿或牙周问题，预防脓包形成。
