长时间或过度刺激乳房可能会导致乳腺增生。
长时间或过度刺激乳房会导致体内雌激素分泌增多，而乳腺增生的发生与雌激素水平的变化有关。此外，不当的乳房刺激还可能损伤乳腺组织，进一步增加乳腺增生的风险。因此，为了预防乳腺增生，应避免长时间或过度刺激乳房。
患有乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病的人群，由于自身抵抗力低下，此时若经常揉捏乳房，容易诱发感染扩散或者加重病情，不利于疾病的恢复。
建议定期自我检查乳房，以早期发现任何异常，并及时就医。平时还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，以免影响内分泌系统的正常功能。
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