高发际线不仅会影响面部比例，还可能让人看起来比实际年龄大。看着逐渐后移的发际线，不少人感到焦虑。其实，通过科学的方法，是可以让发际线慢慢变低的。接下来，就从生活习惯、饮食、护理等多个方面，为大家详细介绍让发际线变低的有效方式。
一、改善生活习惯，为发际线“打基础”
（一）保证充足睡眠
睡眠是身体自我修复和新陈代谢的重要时段。长期熬夜或睡眠不足，会导致内分泌失调，影响毛囊的正常功能，使头发脱落加剧，发际线后移。充足的睡眠能够促进头皮血液循环，为毛囊提供充足的营养，有利于头发生长。建议每天保持7-8小时的高质量睡眠，养成规律的作息习惯，晚上尽量在11点前入睡。
（二）摄入维生素
维生素对头发的生长至关重要。维生素B族可以促进头皮的新陈代谢，维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于头发的健康。多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、西兰花、橙子、猕猴桃等，能够补充多种维生素。也可以在医生的指导下，适当服用维生素补充剂。
他的父亲张志宽，是天津快板界公认的泰斗，1945年生于天津，在曲艺行当里名头非常响亮。 这几年他虽然因为拍了一些抗日神剧引来讨论，但不得不承认，他主演的《神探狄仁杰》系列至今在豆瓣上还保持着8.6的高分。后来…
其实，在真实的抗日战争中，八路军独立团团长杨成武的成就要远远超过剧中李云龙。杨成武在红军时期也是担任团长，但他的战绩远远超过李云龙。杨成武则从头打到尾，尤其在新保安战役中，他发挥了至关重要的作用，成功调出了郭…
为了把“超级富豪”这个人设焊死在身上，他甚至编造过和知名富二代聚会的剧情，结果被对方一句“不认识”直接打脸。没多久，就有粉丝发现不对劲了：这位在网上挥金如土的“公子”，在二手平台卖出的『奢侈品』，好像有点问题。外…
好莱坞今日炸开一枚重磅炸弹：我们熟知的“寡姐”『斯嘉丽·约翰逊』，正酝酿一场跨越宇宙的华丽转身——她或将告别漫威的“黑寡妇”，翩然踏入DC的暗黑世界，在《新蝙蝠侠2》中与罗伯特·帕丁森饰演的黑暗骑士谱写恋曲！她刚…
当前网址：
