轻度肾炎的症状主要表现为尿液异常，如血尿、蛋白尿，轻度浮肿以及疲乏无力。通常不会出现明显疼痛或严重全身症状，但需要早诊断、早治疗，以防止病情恶化。
尿液异常是轻度肾炎最常见的信号，可能表现为尿液混浊、小便泡沫增多或颜色偏红，提示尿中含有血液或蛋白。部分患者可能会感觉尿量减少或夜尿增多。轻微浮肿主要集中在眼睑、面部或下肢，早晨起床时更明显，活动后有所缓解。轻度肾炎往往伴随全身乏力和体力下降，这是因为肾脏功能受损后，排出代谢废物的能力减弱，导致毒素积累。有些患者可能完全没有症状，仅在常规体检中发现尿液异常或血压升高。
为了有效控制轻度肾炎，日常应注意饮食清淡，减少盐分与动物蛋白的摄入，例如每天摄入盐不超过6克，而蛋白类食物可多选用鸡蛋清或牛奶等优质蛋白来源。适当补充新鲜蔬菜如菠菜和胡萝卜也有助于营养平衡。避免剧烈运动和过度疲劳，选择散步、瑜伽等轻松的活动方式对恢复有帮助。如果症状持续存在，应及时就诊，医生可能会开具降血压药物（如依那普利）、改善尿蛋白的药物（如阿魏酸哌嗪），甚至提供肾脏保护剂（如厄贝沙坦）来缓解症状。衡量病情与治疗效果的常见指标包括尿检、肾功能检测、血压监测等，日常一定要遵医嘱定期复查。
