过敏引起的咳嗽、鼻炎和结膜炎是常见的过敏性疾病。治疗这些症状的方法主要包括了解过敏原、避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、眼部保护、饮食护理和增强免疫力。
了解过敏原非常重要，常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物头皮屑等。准确识别过敏原有助于对症治疗。尽量避免接触已知的过敏原，比如减少户外活动，保持室内清洁，避免接触宠物或花草。
抗过敏药物可以缓解症状，如抗组胺药、鼻喷剂和眼药水。但长期使用药物时应遵循医生的建议。对于严重过敏患者，可以考虑免疫疗法，包括『皮肤过敏』原测试和逐渐增加剂量的皮下注射，帮助患者逐步增强对过敏原的免疫力。
结膜炎患者可以通过戴墨镜🕶️或避免刺激性环境来保护眼睛，并定期用生理盐水清洁眼睛。合理饮食也很重要，多吃富含维生素C、E和锌的食物，少吃辛辣食物、冷饮和过敏原食物。
通过适度运动、保持良好的作息习惯和合理的饮食，可以增强免疫力，从而更好地对抗过敏。及时就医并听从医生的建议也是关键。
