孕妇痤疮可以通过温和清洁、局部外用药物、物理治疗、中医调理和饮食调整等方式改善。痤疮通常与激素变化、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，表现为粉刺、炎性丘疹等症状。建议在医生指导下选择安全性明确的治疗方案。
使用pH值接近皮肤的弱酸性洁面产品，每日清洁面部不超过两次。避免使用含酒精、皂基等刺激性成分的清洁剂，清洁后及时使用孕妇适用的保湿产品。过度清洁可能破坏皮肤屏障，反而加重痤疮症状。
红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素类外用药可抑制细菌感染，壬二酸乳膏能改善毛囊角化。禁用维A酸类、水杨酸等可能致畸成分，使用前需经产科医生评估。外用药应避开乳晕及腹部皮肤。
蓝光治疗通过特定波长光波杀灭痤疮丙酸杆菌，适合中重度炎性痤疮。冷喷可缓解红肿症状，针清需由专业人员操作以防感染。治疗前需告知操作者妊娠状态，避免使用光敏性药物配合治疗。
金银花、蒲公英等清热解毒药材可煎汤外敷，内服需在中医师指导下进行。孕妇禁用活血化瘀类中药，针灸治疗应避开合谷、三阴交等敏感穴位。中医治疗需持续一段时间才能显现效果。
增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，适量食用三文鱼补充欧米伽3脂肪酸。控制高糖高脂饮食，每日饮用1500-2000毫升水促进代谢。乳制品摄入量建议咨询营养师，部分孕妇可能需限制乳糖摄入。
妊娠期痤疮治疗需兼顾疗效与安全性，避免自行使用含维A酸、四环素等致畸风险的药物。建议选择无香料无酒精的护肤品，避免挤压痘痘导致色素沉着。保持规律作息和良好心态有助于激素水平稳定，若痤疮持续加重或出现化脓性结节，应及时到皮肤科与产科联合门诊就诊。日常可记录皮疹变化情况供医生参考，注意防晒以防痤疮后色素沉着加重。
