背部骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度背痛。 针对轻微的背部骨质增生引起的不适症状时使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解由肌肉痉挛引起的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 对于存在背部肌肉紧张者适用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速减轻严重背痛。常用的有曲安奈德、地塞米松等。 重度背部骨质增生导致剧烈疼痛时考虑使用。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在改善血液循环、缓解肌肉紧张。具体操作根据个体差异而定。 适用于大多数背部骨质增生患者，特别是不愿接受药物治疗者。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解背部不适。选择特定穴位如肾俞、大椎等进行刺针。 作为一种传统中医技术，在某些情况下可作为辅助治疗手段。
针对背部骨质增生，建议定期进行适度运动以增强背部肌肉力量，如燕飞动作。同时注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或电脑，以防加重脊柱负担。
