
颈椎骨质增生患者不建议做卧推动作。
卧推是一种需要颈部承受较大压力的运动,而颈椎骨质增生患者的颈椎结构已经发生改变,如果在此时进行卧推动作,可能会加重颈椎负担,甚至可能导致颈椎病症状加重,影响治疗效果及预后。因此,此类人群应避免进行高强度的体育锻炼,以免加重病情。

在颈椎骨质增生急性期或伴有神经根受压的情况下,也不建议进行卧推动作。
针对颈椎骨质增生的管理需强调适当的运动与休息相结合,并定期复查以监测病情变化。必要时,可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物缓解不适症状。

曾经风头一时无两的短剧一姐们——姜十七、许梦圆、李柯以,现如今有的被困在了单一套路的怪圈里,有的被观众吐槽演技平庸,有的甚至悄无声息地消失在人们的视野中。这一现象给那些抱有侥幸心理、想通过捷径快速成功的…

书香浸润心灵,服务贴近需求。为全面推进2026年“品质提升年”走深走实,进一步优化潍坊市图书馆的服务体验,丰富馆藏资源,打造更舒适、更智能、更贴心的阅读空间,我们精心设计了《潍坊市图书馆读者阅读需求调查问卷》…

尽管从未公开过他们的夫妻关系,剧组外几乎没有人知道他们的真实身份,但他们始终坚持以独立演员的身份出现在演艺圈,低调且坚守。 随着《轧戏》这部聚焦演员行业真实状态的剧集开播,这对夫妻演员终于凭借精湛的…

这一次,在《唐宫奇案》中,终于迎来了两人4搭的机会。 剧外,『白鹿』与王星越之间的关系也为人称道。当王星越独自一人时,她也会介绍他给朋友认识,两人的关系早已超越了剧中的合作,成为了生活中真挚的朋友与伙伴…

今天,当我们回望四位同龄女演员——她们已经走过了四十九个春秋,却在相同的年纪展现出截然不同的生命状态,令人惊叹的是,其中一位似乎依然停留在青春的起点,宛如清风拂面,轻盈的姿态让人不禁为之动容。或许是因为远离了…

当前网址: