腰椎间盘突出可以挂骨科、疼痛科、康复医学科、针灸推拿科、中医骨伤科等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.骨科
骨科主要诊治骨骼、关节及软组织相关疾病。 腰椎间盘突出属于脊柱外科范畴，因此可以到骨科进行治疗。 在骨科可进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。
2.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的慢性疼痛，包括神经源性疼痛。 腰椎间盘突出常伴随剧烈腰部疼痛，此时可前往疼痛科接受专业管理。 患者可在医生指导下进行体格检查、影像学检查等，以确定病因并制定个性化治疗方案。
3.康复医学科
康复医学科专注于通过物理疗法、功能锻炼等方式促进患者恢复健康状态。 对于因腰椎间盘突出导致的功能障碍，康复训练是必不可少的一部分。 患者可以在康复医师指导下开展针对性的运动如平衡练习或柔韧性训练。
4.针灸推拿科
针灸推拿科运用传统中医疗法来缓解肌肉紧张和减轻背部不适。 针灸推拿对于改善腰椎间盘突出患者的症状有积极作用。 患者在接受治疗时需放松身体配合医生操作，在术前术后注意局部保暖。
5.中医骨伤科
中医骨伤科侧重采用中医药物外敷、内服结合手法整复等方法治疗骨折、脱臼等损伤。 腰椎间盘突出属中医“痹证”范畴，故应至相应科室诊治。 该科室常规实施望闻问切四诊合参，并可根据具体情况开具草药包或其他非手术治疗方法。
建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰动作。日常生活中还要做好腰部保暖措施，以免加重病情。
