跟腱炎和髌腱炎的区别在于病因、症状、诊断方式、治疗措施和预后情况。
1.病因
跟腱炎主要由于过度使用或损伤导致跟腱炎症，而髌腱炎多由突然增加运动强度引起。
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2.症状
跟腱炎表现为足跟痛、僵硬感，上下楼梯困难；髌腱炎则出现膝前部疼痛，在跑跳时加剧。
3.诊断方式
跟腱炎通常可通过体格检查和MRI来确诊，而髌腱炎需要借助超声波成像进行评估。
4.治疗措施
跟腱炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药等，严重者可能需手术修复；而髌腱炎的治疗以休息、物理疗法为主，避免剧烈活动。
5.预后情况
跟腱炎的恢复时间较长，但及时治疗可有效控制病情，减少复发风险。而髌腱炎若未得到适当处理，可能导致长期疼痛和功能障碍。
针对跟腱炎和髌腱炎，应避免过度使用受影响区域，以免加重不适症状并延缓康复进程。定期体检有助于早期发现与干预相关疾病。
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