腰脱不属于骨质增生。
腰脱是指腰椎滑脱，主要是因为先天发育异常、外伤等原因导致相邻两节腰椎骨之间的连接关系发生改变，使上位椎体相对于下位椎体产生了相对运动。该疾病通常表现为持续性腰痛、活动受限等症状，严重者可出现排尿障碍、大小便失禁等情况。骨质增生则是指在关节软骨退化的基础上，局部骨性组织出现增生肥大，以适应力学上的不平衡，从而达到稳定关节的目的。其主要症状包括关节僵硬、肿胀、疼痛等，尤其是在早晨起床或长时间静止不动后更为明显。因此，两者在病因、临床表现等方面存在明显的差异，故腰脱不属于骨质增生。
除上述两种疾病外，还应警惕是否与腰椎间盘突出症有关。此类患者也可能会有腰部不适的症状，但需要通过影像学检查进一步鉴别诊断。
针对腰椎滑脱，建议避免剧烈运动，减少脊柱负担；而骨质增生则强调适度锻炼，增强肌肉力量。无论是哪种疾病，都应保持良好的姿势习惯，并定期复查以监测病情变化。
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