跟腱止点炎反复疼痛可采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、矫形鞋垫、矫形支具等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度跟腱止点炎引起的疼痛和肿胀。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和拉伸运动，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。 物理疗法适合在家中进行日常管理和辅助康复训练。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局部麻醉剂和皮质类固醇药物混合后直接注入患处，能快速减轻炎症和疼痛。 封闭注射常用于急性发作期或痛点明确时，需注意不宜频繁使用以免产生依赖性。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足弓支撑和平衡力，改善步态，有助于缓解跟腱止点炎的症状。 短期内佩戴矫形鞋垫是一种简单且安全的方法来支持脚部结构。
5.矫形支具
矫形支具有助于稳定踝关节，减少异常活动带来的压力，从而达到缓解症状的目的。 在白天长时间站立或行走时穿戴矫形支具，晚上休息时取下。
患者应定期复查，以便及时发现病情变化，并采取相应措施。此外，适当的体重管理也有助于降低跟腱止点炎的风险，因为过重会增加跟腱负担。
