跟骨炎与跟腱炎的区别在于病因、症状、治疗方法和预后。
1.病因
跟骨炎通常由外伤、感染或长期压迫引起，而跟腱炎主要是由于过度使用或慢性拉伸损伤导致。
2.症状
跟骨炎表现为足跟痛、肿胀、活动受限等症状，跟腱炎则以跟腱疼痛、僵硬为特征，尤其是在早晨起床时更为明显。
3.治疗方法
跟骨炎患者需要遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物治疗。跟腱炎的保守治疗包括休息、物理疗法和弹性绷带，严重者可能需手术修复受损组织。
4.预后
跟骨炎若及时发现并接受适当治疗，一般预后较好；跟腱炎经过积极干预，多数患者功能恢复良好，但有复发风险。
针对这两种疾病，应避免长时间站立或走路，以免加重不适。同时注意保持适当的体重，减少对足部的压力，促进健康。
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