纵膈淋巴结肿大并伴有疼痛是比较严重的症状，需要及时就医进行进一步检查和诊断。
纵膈淋巴结肿大可能是由于多种疾病引起的，例如恶性『肿瘤』、结核病、巨球蛋白血症等，这些疾病都可能导致严重的健康后果。此外，淋巴结肿大的疼痛感也可能是身体对疾病的自我保护机制的一种反应，旨在提醒患者注意病情变化。因此，对于这种情况，建议尽快就医以便明确诊断并接受相应治疗。
如果纵隔淋巴结肿大是由于感染性疾病导致的，则在经过抗感染治疗后通常可以缩小或消失；而如果是恶性『肿瘤』引起的，则可能需要结合放疗或化疗才能减小肿块。
针对纵膈淋巴结肿大的情况，应避免剧烈运动以减少胸部活动带来的不适感，同时保持良好的生活习惯，有助于缓解疼痛症状。
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