朋友在微信发来照片
相信大家都有过这样的经历
明明镜子里的自己
怎么看怎么顺眼
可一看到照片里的的自己
却只想“
首先跟频率有关
心理学家Robert Zajonc
曾在1968年做过一个实验
在确保大家不认识对方的前提下
他让受试者看某校的毕业纪念册
受试者看完后
会根据他们看过的相片打分
结果发现
毕业纪念册里露脸次数越多的人
被打的分数也越高
这种现象称为
纯粹曝光效应
也就是说
看到同一张脸的次数越多
就越容易对这张脸产生好感
而我们一天到晚
有很多机会看到自己的脸
刷牙洗脸要看着自己的脸发呆
上完厕所忘了洗手也不忘照镜子
路上看到反光玻璃忍不住看一眼
看的频率如此高
要说服自己不好看的事实
就会变得很难
其次
加州大学心理学家Robert Post和他的团队
为证明动态的脸比静态的好看
开展了一项研究
他们让受试者对同一个人的2秒钟视频
以及同一视频里截下的1200帧静态图打分
结果发现
就算是同一张脸
视频中的得分也要比静态图的高
这种现象被称为
冻脸效应
所以说
大家在照片中不太好看也没关系
毕竟现实中活蹦乱跳的各位
肯定都比照片的好看！
最后还因为
厕所环境优秀
很多朋友都反映
洗完澡会在镜子里看到颜值巅峰的自己
除了脑子进水的原因外（划掉）
主要是因为
厕所灯光的光质较强、硬、透亮
而厕所里的镜子、白墙、瓷砖
都具备反光补光的作用
可以弱化脸上阴影
有了这些条件加持
镜子里的各位想不好看也难
了解完这个
我们再来聊聊
这主要跟镜头焦距有关
摄影师斯蒂芬·伊斯特伍德拍摄过一组照片
证明了镜头焦距对人脸的影响
但市面上主流手机的摄像头
其焦距相当于单反相机📷️的25-35mm
所以并不是我们变“丑”了
而是因为镜头让人脸比例失调
通常来说
焦距在13-38mm之间的
都被称为广角镜头
这类型的镜头
会拉扯画面边缘的事物
容易导致自己的脸变形
为避免这种状况
大家用手机拍照时，需注意这个要点
把镜头放到离人脸1-1.5米的距离
用人眼高度拍摄
可以避免广角镜头对脸的影响
我们甚至可以利用广角镜头的这个特点
轻松拍出大长腿
只需拍照时
遵循这些步骤
步骤1：把手机放在胸口位置
步骤2：手机向上倾斜15°左右
尽量让相机📷️的边缘贴着脚
因为广角镜头
会有一定拉长腿部的效果
参考资料：
[1]Zajonc， R. B. ((1980). Feeling andthinking： Preferences need no inferences. American Psychologist， 35， 151-175.
[2]冻脸效应.时事报告，2016(9)：56-56.
[3]定险峰，周乾.过度简单暴露效应的实验研究.心理科学，2010(2)：462-464.
[4]张立荣，管益杰，王泳.简单暴露效应的理论模型.心理科学进展，2006，14(6)：932-937.
[5]郭力平，杨治良.关于纯粹接触效应的实验研究.心理科学，1999，22(5)：403-406.
