腰椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加力将脊柱拉伸来缓解压迫，通常在物理治疗师指导下进行。对于轻度至中度的腰椎间盘突出患者是一种有效的保守治疗方法。
2.非甾体抗炎药
这类药物如布洛芬、萘普生等可减少炎症反应和疼痛，按医嘱服用。适用于急性期的短期止痛及减轻炎症。长期使用需注意胃黏膜保护。
3.肌肉松弛剂
通过抑制肌肉紧张度来缓解疼痛，常用药包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。对因肌肉紧张引起的腰部不适有较好的效果，但不宜长期大量使用。
4.神经根阻滞注射
局部麻醉药和类固醇激素混合后注入受影响区域以减轻压力，由专业医生执行。针对急性发作且经其他保守措施无效的情况，在门诊条件下进行。
5.椎间孔扩大术
通过手术直接减压受压神经根，常采用微创技术如椎间孔镜下切除突出组织。主要针对反复发作且保守治疗无效的严重病例，在严格监控下由经验丰富的外科医师实施。
在接受腰椎盘突出的治疗过程中，建议定期复查以监测病情变化，同时还要保持良好的睡眠姿势，避免久坐不动，以免加重症状。
