慢性肠胃炎可以通过综合治疗和长期调理来改善症状并恢复肠胃功能，但因其病程较长且易反复，治愈过程需要耐心。关键在于找到病因、合理用药以及调整生活方式。
慢性肠胃炎的常见原因包括饮食不当、长期压力、感染、滥用药物或幽门螺杆菌感染等。针对具体病因进行治疗是必要的。例如，如果由幽门螺杆菌引起，可采用“三联疗法”或“四联疗法”，常用药物包括阿莫西林、克拉霉素和质子泵抑制剂。对于炎症明显的患者，可以服用消炎药如蒙脱石散，并通过益生菌调节肠道菌群。若存在胃酸过多问题，可选用奥美拉唑或雷贝拉唑减少胃酸分泌，缓解症状。治疗期间需定期复查以调整用药方案，确保病情得到有效控制。
除了药物治疗外，还需要从饮食和日常习惯方面入手。建议避免辛辣、油腻、生冷、过甜的食物，选择清淡易消化的膳食，比如小米粥、蒸鸡胸肉和炖蔬菜。每天定时定量进餐，避免暴饮暴食，戒烟限酒。此外，减轻精神压力，保证充足睡眠，适量参加瑜伽或快步走等低强度运动，也有助于提高肠胃功能。如果症状持续或加重，应及时就医排除更严重的疾病，如胃溃疡或胃癌。通过科学治疗和良好的生活习惯，大多数患者可以得到有效改善甚至实现康复。
