夫妻生活是夫妻双方的生理需求，同时也是促进感情的纽带。但有不少人反映夫妻生活后出现腰痛的情况。为什么会这样？那么，接下来给大家好好说说“办事”后腰痛的原因。
为什么办事之后会腰痛？
1、突然中断
据生理学研究发现，如果夫妻生活突然中断，就会让整个生殖系统以及盆腔充血且不能迅速消退，从而导致大脑皮成长时间处于紧张状态。除此之外，男性♂️精囊等器官不能及时排空也会导致男性♂️的大脑皮层处于兴奋的状态，并且难以快速缓解，久而久之就会出现腰痛的情况。
2、次数太频繁
性生活过于频繁是导致性生活后腰痛的重要原因之一。因为在性生活时，腰部的活动力量是最大的，所以频繁的性生活只会导致腰肌劳损，让腰部肌肉出现酸痛的情况。
3、达不到高潮
一般X快感、X高潮是“办事”的基础，而高潮主要是重点器官血管充血后导致的。当器官在受到刺激的情况下发生充血时，若达不到高潮就会导致出现腰痛的情况。
男性♂️腰痛还有哪些原因？
除了以上这3点导致性生活后出现腰痛的原因外，对男性♂️而言，性生活后出现腰痛还有可能与炎症以及腰部问题有关。当男性♂️本身患有某些炎症，比如前列腺炎，这在性生活过程后也会出现腰痛的感觉。
另外，当本身有腰部问题，比如腰间盘突出、坐骨神经痛等，这在性生活过后会加剧腰部疼痛感。如果在性生活过程中若是动作幅度过大或者用力过强，也会出现腰痛的情况。
因此，男性♂️若发现事后频繁腰痛，一定要对症找到原因并治疗。
延伸：谨防房事中的意外
不得不提醒的是，在进行X生活时，一定要谨防以下三种意外：
一、猝死
X猝死对见于老年男性♂️，简单来说就是在夫妻生活高潮时毙命或夫妻生活之后猝死。
据测试表明，人在X生活时呼吸会变得急促，出现性G潮时，心跳会更快，每分钟可达180次。另外，在这些猝死的人中，死于心肌梗死的人最多其次就是脑溢血。
二、哮喘发作
对于本身患有哮喘的人来说，在
总而言之，想要避免性生活后的腰痛，那平时一定要注意规律性生活，切勿过于频繁，一般年轻人一周2-3次为宜，而老年人一月一次就好。
参考资料：
[1].《进行性生活后为什么会腰痛？主要是因为这四个原因》.家庭医生.2018-09-25
[2].王俊峰.五种房事意外要小心[J].养生保健指南（上）,2013:90-90.
