“你家洗碗还在用洗洁精啊，你不知道洗洁精会致癌吗？”苏大妈一声大喊，吓得刘姨打碎了一碟碗。
刘姨过生日，邻居苏大妈过来吃饭，吃完饭后大家都坐在一起聊天。刘姨有点闲不住，就去厨房边洗碗边跟大家聊天，在洗碗的过程中刘姨照例使用洗洁精去油。苏大妈看到后吓了一跳，怎么会有人现在还在用洗洁精。
随后她振振有词地向刘姨科普了一通，人家网上早就说了，洗洁精不能用了，因为洗洁精内含有的一些成分会残留在餐具上，人吃了之后是会致癌的。但刘姨却觉得没什么大问题，这么多年都这么用过来了，也没见有什么问题，双方谁也说服不了谁，最后不欢而散。
到底洗洁精还能不能用呢？用洗洁精洗碗真的会导致患癌风险增加吗？跟随小妙一起来了解这个问题。
一、洗洁精洗碗，究竟有多少残留物？
洗洁精去污能力强，成了许多家庭不可或缺的厨房用品，但也有人担心，洗洁精残留物过多，会有害健康。那么，使用一次洗洁精可以让餐具表面有多少残留呢？
皖南晨刊的记者为此曾专门进行过一次实验，研究人员分别选取了三个不同品牌的洗洁精，并分别用他们对餐具进行清洁，分别提取了冲洗一次、冲洗两次以及三到五次的样本，随后对样本内的洗洁精残留量进行测量。
我国国家标准GB14934-1994规定的洗涤剂残留量标准应<0.1mg/cm²。实验结果为：第一次冲洗的餐具内洗洁精的残留量分别在0.11~0.15mg/cm²、第二次冲洗后的值则下降到了0.05~0.07mg/cm²、冲洗三到五次的残留量均下降至了0.01mg/cm²以下。
也就是说，冲洗一次的餐具上洗洁精的残留标准略高于国家标准，两次后残留量明显降低，已低于国家安全标准。而冲洗三到五次后，餐具上的残留量已经下降到了国家标准的十分之一，这是非常安全的数值，无需担心会给健康带来威胁。
二、洗洁精不仅伤身还致癌，是真的吗？
看到这里，还是有很多人觉得洗洁精不安全，认为洗洁精内的成分都是化学物质，使用后不仅伤手还致癌，事实是怎样的呢？
洗洁精内的主要成分是表面活性剂，该物质是一种有机化合物，可以让水油融合，当二者融合在一起之后，即可被流动的清水冲走，起到去油的目的。
三、这3种洗洁精真的要少用，尽量不要购买
在生活中，挑选洗洁精的时候也需要注意不要踩雷，这三种洗洁精劝你别买。
散装类：散装类的洗洁精其实是三无产品，这类产品没有正规的包装和生产厂家，其内里含有的成分也不明确，使用后可能会给健康带来威胁。
高化学成分类：购买洗洁精不建议盲目选择去污力强的，去污力强往往意味着化学成分高，长期使用容易给皮肤带来过大的刺激。
过度宣传杀菌、抗菌类：洗洁精的主要作用其实是去油，表面活性剂本身也有一定的杀菌作用。一些号称杀菌、抗菌作用极好的洗洁精，很可能是“智商税”或是添加了一些其他的化学成分，使用后反而对健康不利。
四、安全使用洗洁精，做好这3点
小妙再次提醒，日常使用洗洁精时，要做好一些细节的问题，避免因为使用不当而给自己带来不必要的麻烦。
1.清洗蔬果使用A类洗洁精
A类洗洁精是指可以直接接触食品的洗洁精，日常可用来清洁果蔬。B类洗洁精则是用来清洗餐具、容器等物品。国家对于A类洗洁精的标准会更高一些，即便是使用后有少许残留进入体内也不会给健康带来威胁。
这类洗洁精在包装显眼的位置会有明显标识，如标有“A类”“食品接触用”、“食品级”等字样的均为A类产品。
2.不要往洗洁精瓶子里加水
很多人在洗洁精快用完的时候会往里加水。事实上这个做法是不推荐的，加水会导致洗洁精内的有效成分被稀释，导致清洁力下降。并且在加水的时候不是无菌操作，容易导致洗洁精内出现细菌、杂质。
3.洗碗戴上手套🧤
洗洁精内的一些成分可能会给皮肤带来刺激，所以在日常用洗洁精的时候最好佩戴手套🧤，不要让皮肤直接接触洗洁精，洗完碗后也可以涂护手霜保护皮肤。
总而言之，只要是符合国家安全标准的洗洁精，在生活中可以放心使用，不要因为听信谣言而给自己带来不必要的麻烦。当然，选购洗洁精和使用的一些注意事项，每个人都需要学习。日常购买要去正规超市，贪图便宜可能买到三无产品，用洗洁精清洗餐具也要注意用流水冲洗干净，有效去除残留物。
参考资料：
[1]《洗洁精到底会不会有残留？ | 晨刊实验室⑥》.宣城日报.2016-01-31
[2]《长期使用洗洁精会对身体产生危害吗？》.食品安全湖南.2022-04-01
[3]《洗洁精怎么选？这份指南必须收藏→》.崇州市市场监督管理局.2022-05-09
